Comme beaucoup de femmes, je suis soucieuse de manger sain et équilibré. Après une perte de poids importante il y a un an et demi, j’ai eu à cœur de bien…
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Étant sportif professionnel mon alimentation doit répondre à des besoins spécifiques en termes de quantité et surtout en termes de qualité nutritive. Soucieux de mon hygiène alimentaire, j’ai longtemps eu en tête…