Smoothie melon, framboises, basilic

Un petit smoothie en toute simplicité, des produits frais, une touche de basilic et le tour est joué ! Rien d’autre à ajouter, à vous de jouer. A très vite.
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Pour 4 grands verres   Préparation:5 min

- 1 melon de taille moyenne
- 125 g de framboises surgelées
- 5 à 6 feuilles de basilic frais

  1. Epluchez le melon, enlevez les pépins et détaillez-le en morceaux.
  2. Dans un mixeur, mélangez tout les ingrédients et mixez.
  3. Dégustez !

Smoothie Fenouil-orange

Belle et heureuse année à vous tous, plein de belles choses, la réalisation de vos projets, un peu de folie, de la gourmandise et tout et tout. Bon, c’est pas le tout les fêtes, mais moi, perso, jsuis bien contente que ce soit terminé. On se met en mode detox? Hop, un peu de fenouil, de belles oranges et voilà un délicieux smoothie à réaliser en 5 minutes. A déguster le matin ou lors du déjeuner, régalez-vous ! Le côté anisé du fenouil marié à la douceur de l’orange hummm un régal. Lire la recette…

Smoothie fraises, concombre, basilic

C’est l’été, oui, oui, il paraît… On ne peut malheureusement rien faire pour que le soleil pointe le bout de son nez…en revanche, nous pouvons profiter des beaux fruits et légumes de la saison pour faire une petite diet tout en faisant le plein de vitamines. Humm ça fait un peu slogan de pub cette phrase dis donc…pas grave, c’est assumé !…Prenez un concombre, de belles fraises bien sucrées et un peu de basilic et vous voici avec un petit smoothie sucré-salé à tomber! C’est facile, rapide et super frais. Encore une base à décliner selon les fruits et légumes dispos dans le frigo. Et vous, quels sont les petits smoothies que vous aimez préparer en été?


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Smoothie tout rose

Ce midi, nous avons eu une envie de smoothie. Des framboises, une banane, du lait, tiens, un pamplemousse, allez, c’est parti ! Le résultat est top. Texture légère et mousseuse pour un smoothie tout rose… j’adore ! Ben oui hein, on est une vraie fille ou on l’est pas ! Merci au doudou d’avoir prit la pose…

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Vraiment Innocent ?!

Ceci n’est pas un article subventionné LOL (mais bon, si Innocent nous contacte pour un partenariat… on y réfléchira).
Il y a quelques jours nous avons participé à un concours sur la page Facebook d’Innocent, une marque de smoothie 100 % pur fruit.
Voici notre participation :

Comme vous pouvez l’imaginer, il s’agissait Lire la suite…

Smoothie framboises prunes

Aujourd’hui, j’avais envie de faire un petit dessert sympa mais surtout rapide. Oui, même moi, parfois, je n’ai pas envie de passer des heures dans la cuisine.
Hop, un ptit smoothie , c’est frais, léger et très très bon. Et puis, ça fait toujours son petit effet. Trop maligne moi héhé !

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Smoothie mûres, figues, bananes.

Nous cherchions des mûres depuis quelques jours, sans trop de succès. Pourquoi se compliquer la vie alors qu’elles se trouvaient juste au fond du jardin ? Bon, pas sûr qu’elles soient vraiment de notre côté (quant on est voisins on partage certaines choses, non…? Allez, ça crée des liens…) mais elles étaient trop appétissantes pour ne pas y goûter. Il n’y en avait pas suffisamment pour en faire de la gelée ou de la confiture, alors, pourquoi pas un petit smoothie improvisé ? Allez, c’est parti !

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